Тайните на дълголетието - какво да правим, за да живеем 100 г. Храненето е един от най-важните фаĸтори 13:27 | 01.07.2024
Как да ускорим метаболизма си без медикаменти Спете на по-хладно и по-продължително време 23:11 | 04.06.2024
Охлювите са богати на протеини и желязо, полезни са за нервната система Здравословна алтернатива на свинското месо - имат по-малко мазнини 22:38 | 22.05.2024
Консумацията на фурми забавя стареенето и подобрява мозъчната функция Чудесен заместител на захарта 22:33 | 08.05.2024
Как да изчислим колко калории горим по време на сън? Метаболитната скорост е основен фактор 22:41 | 02.05.2024
Лунна диета за май - дните за сваляне на килограми Приемаме само течности под формата на вода, билкови чайове, фрешове от плодове и зеленчуци 14:21 | 30.04.2024
Агнешкото месо е по-богато на желязо от пилешкото и рибата Подпомага производството на карнозин в мускулите 12:28 | 30.04.2024
С напредването на възрастта мускулите отслабват - как да ги възстановим Функцията на рибозомите се уврежда 10:02 | 23.04.2024